Kleine Auszeit 25 Minuten Massage: 22 €
Mein Angebot zum Kennenlernen. Bitte plane hierfür insgesamt ca. 45 Minuten ein (inkl. Vorgespräch, Nachruhe und Nachgespräch).

Auszeit 45 Minuten Massage: 40 €
Meine empfohlene Auszeit für dich. Bitte plane hierfür insgesamt ca. 75 Minuten ein (inkl. Vorgespräch, Nachruhe und Nachgespräch).

Auszeit 60 Minuten Massage: 50 €
Meine empfohlene Auszeit für dich. Bitte plane hierfür insgesamt ca. 90 Minuten ein (inkl. Vorgespräch, Nachruhe und Nachgespräch).

Auszeit 90 Minuten Massage: 75 €
Meine empfohlene Auszeit für dich. Bitte plane hierfür insgesamt ca. 120 Minuten ein (inkl. Vorgespräch, Nachruhe und Nachgespräch).

Auszeit 120 Minuten Massage: 95 €
Für Menschen, die eine längere Entspannung wünschen. Bitte plane hierfür insgesamt ca. 150 Minuten ein (inkl. Vorgespräch, Nachruhe und Nachgespräch).

Massagen können wirksam eingesetzt werden:
• Lösen von Verspannungen & muskulären Verhärtungen
• Stressausgleich
• Regeneration der eigenen Kräfte
• Erholung bei Erschöpfung
• Durchblutungsfördernd
• Abbau von Schlacken (z.B. auch unterstützend bei Fastenkuren)
• Förderung der Konzentration
• Steigerung des Körperbewusstseins
• Schulung der Achtsamkeit mit sich selbst
• Energetischer Ausgleich
• Unterstützung einer freieren, tieferen Atmung
• Vorbeugung gegen Verschleiß und muskuläre Verspannungen

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Wer wenig ZEIT hat, weiß die

kleinen Momente der RUHE

 besonders zu schätzen.